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Lecce - Riccione - Milano - Alghero - Brescia
• Sessioni di Movimenti e Danze Sacre (livello base)
• Lettura di testi con idee ed esempi che facilitano la conoscenza di sé
• Tecniche di profondo rilassamento e rigenerazione
• Esercizi per lo sviluppo dell’attenzione e della volontà
• Utili momenti di confronto e condivisione tutti insieme
• Novità: pratiche di meditazione guidata
https://academyoflife.it/danze-sacre-e-movimenti-workshop/