La Scienza dello Yoga - 7/9 giugno 2024
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La Scienza dello Yoga - 7/9 giugno 2024

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DESCRIZIONE

Allena il corpo e la mente in armonia


Una vacanza studio per acquisire strumenti necessari a incontrare sé stessi e divenire più capaci di godere della vita. Ricercheremo un dialogo interiore che consenta di immergerci in noi stessi, alla scoperta delle nostre istanze più intime e profonde, per giungere a essere focalizzati, determinati e più felici nel qui e ora.

Un percorso di indagine attorno al significato originario dello Yoga per “ri-unirsi” al migliore noi stessi. Esploreremo i vari livelli della pratica yoga, benessere fisico, stabilità emotiva, chiarezza mentale, indagando le tre domande spirituali che accompagnano l’uomo da sempre: Chi sono? Da dove vengo? Dove vado?

L’incontro è rivolto a chi vuole approfondire gli aspetti della pratica in un contesto ottimale per sperimentare il senso della pratica yogica e a chi intende iniziare un percorso di studio di sè.

Abbiamo scelto il luogo più adatto per sostenere al meglio l’esperienza: l’Agriturismo Le Case, Residenza di Campagna. La location si trova in Umbria tra le colline ridenti del monte Subasio, a 12 minuti da Assisi, luogo di nascita di San Francesco, Patrono d’Italia e definito lo Yogi dell’Amore Cosmico.

Il training prevede:

  • Sessioni di Self Awareness Yoga
  • Sessioni di Meditazione
  • Tecniche di Rilassamento
  • Letture
  • Momenti di condivisione
  • Vitto e alloggio INCLUSO*

    * 2 notti (venerdì e sabato), 2 colazioni (sabato e domenica), 1 pranzo e 1 cena (sabato) – sistemazione in camera doppia o tripla

    Promozione: 397 euro fino al  25 maggio 2024

    la quota non è rimborsabile, può essere trasferita su un altro awareness training dell'anno 2024
    Per informazioni e prenotazioni camere:
    team@academyoflife.it  – tel. 393 9796179 (anche whatsapp)
    Agriturismo Le Case, Via S. Maria di Lignano 42, Assisi (PG) 

    PRODOTTI CORRELLATI

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